Rote Linsen – Antersdorfer - Die Bio-Mühle | Hamsterpackerl

Rote Linsen

von Antersdorfer - Die Bio-Mühle

Für die schnelle Küche! Rote Linsen müssen vor dem Kochen nicht eingeweicht werden und haben nach einer kurzen Garzeit eine sämig-weiche Konsistenz. Der mild-nussige Geschmack macht die Linsen sehr beliebt für cremige Suppen und Pürees, für Saucen, Dips, Brotaufstriche, Salate oder Bratlinge. Hoher Ballaststoff- und Proteingehalt

DE-ÖKO-060

Nicht EU Landwirtschaft

500g 5kg

Einzelstück

3.85 € / kg

Stück 19.25 €

Zutaten

Rechtlicher Hinweis: Fremdkörper: z.B. Fremdsaaten und Steine sind technisch nicht vollständig auszuschließen Keine lebenden oder vermehrungsfähigen Stadien von Schädlingen

Nährwerte

Bezugsgröße: 100 g / ml

Energiewert kJ: 1283 kJ
Energiewert kcal: 304 kcal
Fett: 1.6 g
Davon ges. Fettsäure: 0.2 g
Kohlenhydrate: 41.0 g
Davon Zucker: 1.1 g
Eiweiß: 23.0 g
Salz: 0.02 g

Zubereitung

Zubereitung für 2 Personen als Beilage: 150 g Rote Linsen in der doppelten Menge Wasser aufkochen und 5 - 10 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Erst zum Ende der Garzeit Salz hinzufügen.

Hersteller / Herkunft

Antersdorfer - Die Bio-Mühle

Türkei

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